A vida é muito curta para um café ruim

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Quem Tem Ansiedade Pode Tomar Café? Ansiedade e Cafeína: Qual é a Conexão?

Quem tem ansiedade normalmente se pergunta se pode ou não consumir café. Esta bebida, conhecida por seus efeitos estimulantes, pode ter um impacto no sistema nervoso central. O que gera…

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Café Engorda? Aqui Está o Que Uma Pesquisa Tem a Dizer

Recebo muitos comentários em diferentes posts do blog de pessoas perguntando se o café engorda. É uma dúvida genuína, especialmente no contexto atual de conscientização sobre a saúde e ingestão calórica. O café, por si só, é uma bebida que…

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